私はもうかれこれ5年か6年くらいうつ病です。
この頃はずっと調子もいいのですが
たまに波がやってきます。
今、波がきてて
すぐ疲れたりとか眠かったり
何もしたくないし
基本誰にも会いたくないです。
会うとものすごく色んなことを考えてしまいます。
それでも頑張って生きています。
こんな私がこんなブログを書いてていいのかな？
誰が読むのかな？
と、すごくネガティブになります。
それでもよんでいただき、ありがとうございます。
薬もキツくないので自力でなんとかするしかないので
時が経つのを何事もないように過ぎて波が落ち着きますように。
